何度か失敗したり、これから頑張ろうと言う方へ痩せるための秘訣や失敗しないやり方など役に立つ情報を発信中です

全記事一覧

永遠の課題…運動は食前がいいのか食後がいいのか?

2015.1.26|体験レポート 特集記事

有酸素運動を続ければ 脂肪が燃焼されてダイエットになる と言うのは当然皆さんもご存知の 事実ですが、私は1つ疑問が湧いてきます、 と言うのは運動するなら、 食前と食後のどちらがより...

>> 続きを読む

モデルや芸能人がお尻を小さくしてスタイル維持する方法

2013.10.3|お尻を小さくしたい 特集記事

芸能界やモデルと言った華やかな世界の 第一線で活躍する人たちは常に人に見られてる というプレッシャーがあるため、 スタイルや食生活にはかなり気を使っていると聞きます。 実際ブログな...

>> 続きを読む

サバの缶詰で痩せるって本当?|ダイエット検証

2013.9.20|痩せるやり方色々

たけしの家庭の医学で取り上げられた 鯖缶ダイエットに関する話題です。 美味しいものを食べてダイエット出来るなんて 幸せな事はない!って事で、 鯖缶とダイエットの関係を調べてみました...

>> 続きを読む

心臓に優しくて代謝もアップで痩せられるパワーウォーキング

2013.9.14|体験レポート

心臓外科の世界的権威である南和友医師が 出演されてご自信もやっておられると言う パワーウオーキングと言うやり方を紹介して ありました。 簡単で効果も高いようなので、 早速私達もやっ...

>> 続きを読む

酵素パワーでダイエット成功した人たちの口コミ

2013.8.25|特集記事 痩せるやり方色々

酵素液を使ってダイエットしている人たちは 結構居ますが、私達の社内でも過去に何人か やってみました(体験レポート参照)が、 一気に体重が減るのでその後の体調管理や 食事に気を使わな...

>> 続きを読む

リバウンドしない酵素液ダイエットの上手なやり方

2013.8.10|ピックアップ 痩せるやり方色々

酵素液ダイエットはファスティングダイエットと 呼ばれ、まず思い浮かぶのはリバウンド だと思います。 実際弊社スタッフや関係者などが酵素液で ダイエット敢行しましたが、 殆どがリバウ...

>> 続きを読む

友近プロテインダイエットで8kg減量…リバウンドの歴史

2012.9.12|ダイエット全般

友近さんがプロテインダイエットで8.5kgの減量に成功したCMの記者会見を見ました。 以前にもダイエット成功してリバウンドしたようですが、その原因など探ってみようかな。  ...

>> 続きを読む

酵素液ダイエットはリバウンドに注意すべし

2012.9.11|ダイエット全般

酵素液ダイエットって流行ってますね、   私の周りにも何人かやってる人居ますよ。   その殆どが酵素液ドリンクと食事との   置き換えでが、実際食事と...

>> 続きを読む

リバウンドしないバーオソルダイエット

2011.11.3|ダイエット全般

カスペ・発見!からだの不思議サスペンス   という番組でバーオソルダイエットを   紹介していました、これがリバウンド   しない最高のダイエット方法...

>> 続きを読む

ジョギングのやり方とかシューズとか

2011.10.3|体験レポート

ジョギングを始めようかと 思ってらっしゃる方の気になる事と 言えば足関連の痛みでは ないでしょうか? ここでは足が痛くならない様な 方法とシューズの選び方などについて 書きたいと思...

>> 続きを読む

12345次へ »