樫木さんのカーヴィーダンス

2011.8.14|ダイエット全般

このエントリーをはてなブックマークに追加
Check

karvidanceなぜか行列の出来る相談所に

 

クビレ請け負いカーヴィーダンスの

 

樫木さんが出演しました。

 

相談所面白くないので普段見ないのですが、

 

そこだけ見てしまいました。

カーヴィダンスの極意

激しい腰の動きを中心としたエクササイズで、クビレを作ると共に

 

ダイエットしてしまおうというエクササイズです。

 

骨盤ダイエットの流行と共に骨盤矯正を前面に押し出してる部分もありますが、

 

基本は有酸素運動のエクササイズなので、効果はあるでしょう。

 

効果がないと言われている骨盤矯正を前面に出すやり方は

 

好きではないですが宣伝ですからね。

 

買ってもらってなんぼの世界ですから仕方ないですね。と思います。

カーヴィーダンスの動き

PVをみるとベリーダンスに近いですね、

 

クビレには結構効果がありそうです。

 

ちょっとやってみたくなる動きですね。

 

クビレとダイエットに効果のあるもの

普段の生活活動に使う事でダイエットやクビレ効果があるものを紹介します。

 

カーヴィーダンスをしながら一緒に使うと更に効果アップ期待できますよ。

 

運動時は股関節や腰の筋肉が良く動くのでお腹から太ももにかけて、

 

サポートするようなスパッツなどを履くとより綺麗な体型に持っていけると思います。

クビレを作るシェイパーなど

お尻小さくする事を目的とした製品は割と多いのですが、

 

クビレも同時に作る製品もあります。

 

この様な製品は普段着として使用できるので、

 

普通に生活している時に着けていれば効果が上がると言う物です。

 

下半身スッキリ

骨盤ガードル ビューティーシルエット 有名女優のダイエットを成功させたmicacoさん開発

 

骨盤ベルトとガードルが一体化、売れすぎて注文殺到に付きお早めに!

 

履くだけで1サイズダウンの高性能商品!

 

在庫わずか8553円~

 

スポンサーリンク

コメント一覧

コメントはありません。

この記事にコメント

コメントは締め切られました。